Regulile sportului

Lacrosse: Reguli

Poziții jucător lacrosse Reguli Lacrosse Strategia Lacrosse Glosar Lacrosse

Regulile lacrossei vor varia între diferite ligi, dar vom încerca să prezentăm câteva dintre regulile de bază care se aplică în principal lacroselor masculine din liceu:

• Există 10 jucători pe fiecare echipă de lacrosse. Patru dintre jucători trebuie să rămână în jumătatea defensivă a terenului, trei trebuie să rămână în jumătatea ofensivă și trei pot merge oriunde pe teren.
• Jocul este de obicei împărțit în două reprize și 4 sferturi, fiecare sfert fiind de 12 minute. Jocurile de lacros de colegiu sunt mai lungi, iar jocurile pentru copii sunt mai scurte.
• Jocul începe cu o confruntare între doi jucători din fiecare echipă. Mingea stă pe pământ între cei doi jucători și arbitrul suflă. Acest lucru indică faptul că jucătorii pot încerca amândoi să obțină mingea.
• Doar portarul poate atinge mingea cu mâinile. Toți ceilalți jucători trebuie să folosească bastonul lacrosse pentru a transporta, trece, trage sau prinde mingea.
• Când un adversar are mingea sau se află la cinci metri de minge, un jucător poate să le verifice. O verificare a corpului este contactul din față între talie și umeri. Puteți, de asemenea, să verificați jucătorul pe băț sau pe mănuși pentru a încerca să bateți mingea sau pentru a împiedica un jucător să primească mingea.
• Există o zonă în jurul obiectivului numită cută. Un adversar nu are voie să intre în cută, dar poate ajunge cu bățul pentru a ridica mingea.
• Când un jucător cu mingea sau mingea iese din terenul de joc, echipa adversă primește mingea, cu excepția cazului în care mingea iese în afara terenului după un șut. În acest caz, echipa cu jucătorul cel mai apropiat de minge atunci când a ieșit din limite primește mingea.

Unele jocuri pe care nu ai voie să le faci în lacrosse se numesc faulturi. Dacă un jucător comite un fault, acesta va fi introdus într-o zonă de penalizare timp de 1 până la 3 minute. La fel ca baschetul, la 5 faulturi personale jucătorul este eliminat din joc.

Falsurile personale lacrosse includ declanșarea, asprimea inutilă, verificarea încrucișată (contactul cu un alt jucător cu bățul între mâini), tăierea (o verificare a bățului nu pe mănușile sau bățul adversarilor) sau verificarea ilegală a corpului.

Unele greșeli tehnice Lacrosse includ deținerea, jocurile în afara terenului (nu numărul corect de jucători pe fiecare jumătate a terenului), setarea ecranelor, blocarea și împingerea.

Poziții jucător lacrosse Reguli Lacrosse Strategia Lacrosse Glosar Lacrosse