Pot învăța să fac skateboard într-o lună?

Cand eu s-a angajat să facă skateboard în iunie , am avut ambiții ca acesta să dureze mai mult decât luna mea Lifehacker Fitness Challenge . Mi-am ținut cel mai mult obiectivele pentru mine, totuși, pentru a nu-mi strica probabilitatea de a trece cu succes luna. Chiar și așa, au venit comentarii de la patinatori mai în vârstă care își împărtășeau experiențele de învățare sau revenirea la ea, dintre care majoritatea încercau să mă ajute să definesc „succesul” în primul rând.

Pentru mine, succesul ar însemna un obiectiv concret de a învăța un nou truc și un obiectiv abstract de a mă distra, de a învăța să iubesc patinajul, indiferent dacă aterizez sau nu.

Câte trucuri de skateboarding poți învăța într-o lună?

am vorbit cu Yuri Cruz , autor al Kickflips și Chill: Ghidul tău inspirațional pentru a deveni un patinator excelent , pentru a vă face o idee mai bună despre ceea ce face pentru un set rezonabil de obiective. Învățasem deja să-l ollie datorită câțiva patinatori necinstiți cărora le-a fost milă de eforturile mele și mi-au oferit sfatul să exerseze în timp ce țineau un gard. A fost cel mai util sfat de skateboarding pe care l-am găsit și am învățat să aterizez rapid niște ollie modeste și staționare și am absolvit gardul în aproximativ o săptămână.

„Ca începător, am constatat că shuv-its erau o alegere bună, apoi pop shuv-its”, a spus Yuri. „Doar să petreci timp pe placa ta și să faci lucruri în afară de trucuri de flip poate fi foarte distractiv și ajută la construirea controlului și a încrederii la bord.” Multe dintre sfaturile pe care le-am auzit de la skateboarderi se învârteau în jurul părților „consolidarea încrederii” și „doar să mă obișnuiesc să fiu pe bord”, pe care le consider un mod politicos de a spune ceea ce majoritatea oamenilor nu vor să admită: niciun sfat nu va ajută-mă la fel de mult ca să o fac mult timp, așa cum făcuseră toți.

Un skateboarder pe care l-am întâlnit în parcul Cooper Skate Park din Brooklyn, Christopher „Smokey” Jones, și-a exprimat ecou sentimentul. „Vrei să-ți crești încrederea”, a spus el, spunându-mi să nu-mi fac griji pentru căderile grele pe care m-a văzut în după-amiaza aceea. „Toată lumea se face corpul aici.”

Când i-am cerut o anumită ordine de trucuri de învățat, totuși, a fost obligat. „Învățați mai întâi cum să scapi de lucruri”, a spus el. „Și apoi Ollie s-a urcat pe o pervaz. Apoi un față 180, apoi un spate 180. Când înveți toate astea, începe să faci shuv-its și apoi poți începe să faci kickflips și toate astea, mai târziu.”

Desigur, numărul de trucuri pe care cineva le poate învăța într-o lună depinde de individ și de cât de des patinezi, dar am reușit să învăț două - ollies și shuv-its - că pot obține suficient de fiabil pentru a le revendica ca câștiguri într-o lună. .

Cum să rămâi motivat să continui să patinezi

Este ușor să rămân motivat atunci când recompensele vin rapid, dar a devenit mai greu când am simțit că randamentul scade în rata mea de îmbunătățire. La început, am fost încântat când am reușit să-l ollie, dar să ajung la următorul nivel – pe care îl definesc pentru mine ca un frontside 180, având în vedere sfatul lui Smokey – a fost mult mai lent.

„Există momente în care pur și simplu nu puteam trece de un punct dificil pentru a obține un truc și aș fi atât de frustrat”, mi-a spus Yuri. „Am lăsat literalmente un truc și l-am revăzut după un an. Dar nimeni nu vrea să audă asta atunci când ai un scop în minte.”

Avea dreptate, eu nu a făcut-o vreau să aud asta, dar ceea ce a oferit ea în continuare a ajutat:

Pentru a ajuta la motivare, dacă ai ollie sau orice alt truc, distrează-te cu acel ollie, fă-l cel mai bun ollie pe care îl poți. Învață să te ocupi de lucruri, mergi un pic mai repede și ollie, învață ce este modificarea unui ollie și cum să o faci. Distrează-te cu el și construiește pe lucruri pe care le ai deja, pentru că poți oricând să faci ceva și mai bun sau mai unic în patinaj. Poate ajuta la repunerea distracției în patinaj.

Ea recomandă, de asemenea, să vizionați videoclipuri de patinaj, inclusiv ale dvs., unde puteți învăța urmărind mecanica cu încetinitorul. M-am apucat de privit Betty pe HBO pentru motivație — mult mai ușor — dar am mers și în grozava conținutului de patinaj pe YouTube și Instagram, unde am găsit nenumărați oameni de culoare în comunitatea pe care o aveam cândva cunoscut doar ca suburban și alb . Nu a fost o greșeală că m-am îndreptat spre Smokey și Yuri pentru a le auzi experiențele sau un spectacol ca Betty care prezintă o distribuție diversă de femei care navighează într-un sport care ar putea fi neprimitor pentru ele. Vizionarea succesului lor a fost la fel de motivant ca și primul meu shuv-it – poate chiar mai mult.

Cât timp durează cu adevărat să înveți să faci skateboard?

Unul dintre cele mai dificile lucruri despre „învățarea” unei abilități fără criterii de referință standard este sindromul impostorului care vine cu faptul că nu știi unde stai. Dacă ai vrut să înveți cum să rezolvi un cub Rubik, vei ști când ai ajuns acolo, dar „a învăța să faci skateboard” va însemna în mod natural lucruri diferite pentru diferiți oameni.

Pentru Smokey, care acum are 48 de ani și face skateboard de la doisprezece ani, a fi „skateboarder” însemna să ieși acolo și să o facă cu scopul de a deveni puțin mai bine. Mi s-a părut că reperele lui Yuri sunt extrem de utile atunci când îmi judec propriul ritm de creștere, deoarece aș putea încerca să-mi evaluez o parte din progresul meu față de al ei: „Nu-mi amintesc cât timp mi-a luat să fac tic-tac sau să fac primul meu ollie, dar Am văzut că am învățat să mă ocup de lucruri de aproximativ patru luni în patinaj și am învățat să fac kickflip la șase luni.”

Am învățat să „iubesc” skateboarding-ul?

În ciuda cât de prost sunt la asta, să ies afară cu tabla mea a fost cea mai pură bucurie a verii mele. Există o libertate în a fi rău la ceva și pur și simplu să ne distrăm cu el - ceva care tinde să fie neobișnuit la adulți, în special la cei orientați spre obiective, ca mine, care ne mândrim că suntem bun la lucrurile pe care le facem.

„Bucură-te unde ești și distrează-te cu el”, mi-a spus Yuri. „Dacă ești o persoană orientată spre obiective, așa cum tind să fiu și eu, amintește-ți să te întorci la distracție. Eram genul de persoană care îmi tot spunea: „Odată ce voi învăța acest truc, atunci voi fi un adevărat patinator”, dar după ce aș învăța acel truc, aș vrea să învăț un alt truc și să spun același lucru. ”

Așadar, noul meu obiectiv de skateboarding, dacă aș putea adăuga un altul, este să nu pun prea multă presiune orice obiective de skateboarding. „Ține minte, patinajul ar trebui să fie distractiv”, mi-a spus Yuri. Și îmi place distracția.